くーぱーのblog

カテゴリ: 戸畑区


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日替わりヘルシー弁当 400円(税込み) 概ね550kcal 
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2月12日 

さっぱりおろしソース
薄切り肉のローフストロガノフ 
カニ真丈のゆずおろしソース

・明太バターポテト
・わかめとパプリカのマリネ
・お任せのデザート




日替わりヘルシー弁当 400円(税込み) 概ね550kcal
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2月13日 

うの花には食物繊維が豊富
鳥取県堺港サーモンクリームコロッケ 
鶏そぼろのうの花サラダカレー風味

・切り干し大根煮
・もやしとチンゲン菜のナムル
・ポテトサラダ




日替わりヘルシー弁当 400円(税込み) 概ね550kcal
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2月14日 

プレミアム&ツナサラダとバジルのバターライス(バレンタインデー)
和牛メンチカツ 
蒸し鶏と白菜のごまだれ

・きんぴらごぼう
・紫キャベツとコーンのマリネ
・くるみ入りチョコレートブラウニー




日替わりヘルシー弁当 400円(税込み) 概ね550kcal
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2月15日 

具だくさんドライカレー
挽き肉と冬野菜のトマトドライカレー
お楽しみのクリームコロッケ

・竹の子の土佐煮
・いくらといぶりがっこの和風和え
・ハムと中華クラゲのサラダ






おつだね弁当パート2!

実は・・・・・

これUPしたあと気づいたんだけど、順番的にはパート3だった。

と言い訳はこのへんにして(汗)。。。

初回のメインはビーフストロガノフと蟹しんじょう。

ビーフストロガノフってかなりひっさびさに食べたけど、なかなかのお味だった。

海老しんじょうはよく食べてる気がするけど、蟹しんじょうは初めてだったかも?

2回目のメインはサーモンクリームコロッケと、うの花のカレー風味。

サーモンクリームコロッケ、めちゃめちゃ美味しかった。

うの花(おから)はまぁふつうってところ(汗)。。。

3回目のメインはメンチカツ、何度か言ってるけどメンチカツ苦手だけど、

ここのはなかなか美味しいメンチカツだった。

他に蒸し鶏と白菜のごまだれ、スナップエンドウがいいしごとしてた(笑)。

最期は具だくさんドライカレー。

ドライカレーって書いてあったんでごはんがそうなんだと思ってたんでちょっと肩すかし(苦笑)。

クリームコロッケが絶品だった。

おつだねのクリームコロッケ何度か食べたけど、どれも絶ウマだと思う。



住所:戸畑区新池2-11-8 駐車場1台あり 093・616・1329(午前10時まで受付) 

詳しい内容はこちら⇒ 2月の日替わり弁当メニュー


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トラウトサーモンのマリネ
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豚肩肉のトマト煮込み
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カニクリームコロッケ
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チリコンカン風
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チリコンカンを使ったタコライス (自作)
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この日2月2日は久々の土曜出勤。

午前中で終了した。

折角なんでまーくんのお惣菜を買って買えることにする。

買ったのは以下の4種。

トラウトサーモンマリネ、めちゃうま♪

豚肩肉のトマト煮込み、トマトソースがいいしごとしてるよ~♪

カニクリームコロッケ、お馴染みの俵型じゃなくってまんまるタイプ。

たっぷりと蟹の身が詰まった濃厚なクリームがめちゃくちゃ美味しい!

数種の豆が入ったチコンカン。

チリコンカン買ったのはこないだ見たブロ友さんのホットドッグの記事を思い出したから(笑)。

さてチリコンカン買っては見たが、どうやって食べようか??

帰宅途中、あれこれ考える。

パンに挟んで食べる?それともホットドッグする?

取りあえずスーパーの駐車場でスマホでググってみると、、、

ほほぉ~、タコライスにして食べてる人がいるんだね~。

という訳で、ごはんのパックとカットレタス、プチトマトを購入。

レタス冷蔵庫のチーズを乗せ、少し温めて完成!

いやぁ~チリコンカン使ったタコライス、まじで美味しい過ぎるゎ~♪

また土曜出勤があるといいなぁ~(笑)。



住所:戸畑区千防1-5-26 駐車場あり(1台) 電話:093-883-3206 

営業日及び営業時間:金曜日はお弁当の販売、土曜は各種お惣菜の販売 11:30~18:00くらい





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コシヒカリ
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雑穀米(メタボブレンド 黒米・もち麦)
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桜エビと紅しょうがの炊き込みごはん
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人参シリシリ
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シャケの味噌漬け焼き・出汁巻玉子
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ゴボウと豚肉のしぐれ煮・切り干し大根煮 
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豚バラ肉のソテー トマトソース
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ハンバーグ デミグラスソース
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白身魚のポアレ オランデーズソース
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お馴染み「まーくん弁当」、買ったのは1月11日金曜日だったと思う。

今年の初営業なので初弁(笑)。

まーくんとおかぁさんとに新年の挨拶を交わしたあと、お弁当を受け取る。

お弁当の内容は個々の写真記事に記載。

相変わらず、超~~~美味しい!!

何度も言うけどめちゃオススメです。

時々12時前の電話予約で完売することがあるそうなので、事前確認してください。


住所:戸畑区千防1-5-26 駐車場あり(1台) 電話:093-883-3206 

営業日及び営業時間:金曜日はお弁当の販売、土曜は各種お惣菜の販売 11:30~18:00くらい




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年明けの1月7日エザキの営業初日、もしかして七草粥があるかも?

と淡い期待を抱いてお弁当を買いに向かう。

店内に入り一周してみたものの、初日はおにぎり弁当を並べてあるだけの簡素な状態(苦笑)。

う~ん・・・

超~がっかり(トホホ)。

近所のスーパーに行こうか?

まっ待てよ?

そういやエザキのおにぎりって食べたことなかったかも??

いいや、一度食べてみよっと(笑)。

おにぎり弁当のおにぎりの具材は数種あった中で、梅ひじきが美味しそうに見えたのでそれにする。

おかずは塩サバ、玉子焼き、チャプチェ、あとはお正月料理の残りものって感じのおかず(汗々)。。。

おにぎりのお味、まぁ極々ふっつぅ~(笑)。

でもまぁまぁ美味しかった。

日替わり弁当と比べると、若干コスパは低いかなぁ~って思った。




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翌日もエザキに行ってみた。

流石に営業2日目は、いつものように沢山のお弁当が並べてあった。

いや、いつもより多いかも?

あれこれ見定めてまだ食べてないおかずを選ぶ。

魚フライって珍しくネ??

ご飯は基本の白米じゃなくって16穀米のほうにしてみた。

お弁当には日本食研のタルタルが入っていた。

魚フライにタルタルをかけてパクッ!

当然ながら冷めてはいるが、衣のサクサク感がいいね~。

この魚フライは鮮魚コーナー横で単品で売ってるのを何度も見ていたんで、

やっぱ人気あったんだなぁ~。

いつか土曜出勤したら、酒の充てに買ってみよっと(笑)。

他のおかずは定番のチャプチェ、玉子焼き、お煮しめ、中華風もやし炒め、サラダなど。


場所は戸畑区一枝2-5-29 駐車場完備 営:10:00~19:00(月~土) 


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日替わり弁当 サバのぬかだき
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ちらしおかず弁当
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日替わり弁当 カキフライ (タルタルソースかけ)
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日替わり弁当 豚肉の生姜焼き
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昨年9月以来のまさひろ弁当。

買ったのは1月21日~24日の4日間。

こちらの日替わり弁当はメインが魚と肉と2種類あり、気分によって選ぶことが出来る。

初回は鯖の糠炊きを選んだ、前回はミルフィーユ豚カツを食べた記憶があったので。

鯖の糠炊きめっちゃ美味しい、只、糠床の乳酸菌が若干少ない様な気がした(汗)。。。

メイン以外は南瓜の煮物、マカロニサラダ、胡瓜の酢の物、玉子焼、菜の花とベーコンの炒め物など。

2日目は火曜日限定販売のちらしおかず弁当を購入。

酢飯の上に錦糸玉子と桜色の田麩、ネタはイカとエビ、あとは胡瓜と海苔の佃煮。

他のおかずは、唐揚げ、マカロニサラダ、もやしの和え物、煮玉子(1/2)、筍、梅紫蘇巻きが2個。

ひっさびさにちらし寿司食べたけどめちゃめちゃ美味しかった。

3日目は日替わりの魚の方が、カキフライだったんで迷うことはなかった(笑)。

一般のカキフライ弁当には小袋のタルタルが付いてくることが多いと思うが、

こちらはなんと手作りのタルタルがかけてある。

素晴らしい!!

もちろんカキフライもうまうま♪

副菜はスパサラ、ワカメともやしの和え物、玉子焼き、チャプチェ、厚揚げの含め煮など。

4日目は魚or肉と若干迷ったけど、豚肉の生姜焼きにしてみた。

生姜焼き大好きなんで(笑)。

他はパンプキンサラダ、もやしの和え物、切り干し大根の煮物、たたき牛蒡など。

4日連続で買ってみたけど、毎日同じおかずは玉子焼きともやしの和え物だけだった。

毎日毎日、開店前から多くのお客さんが並ぶのも納得のお味だと思った。

オススメです!!


住所:小倉北区緑ヶ丘2-7-24  駐車場なし 営:11:30~13:00頃くらい 休:土日祝

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