外 観

内 観

エッグマフィンセット510円

サラダ(ドレッシングは別添え)


エッグマッマフィン




カナディアンベーコン

サラダトッピング

エッグサラダマフィン

プレミアムロースト・アイスコーヒーM

ストローレスカップ


内 観

エッグマフィンセット510円

サラダ(ドレッシングは別添え)


エッグマッマフィン




カナディアンベーコン

サラダトッピング

エッグサラダマフィン

プレミアムロースト・アイスコーヒーM

ストローレスカップ

こないだイオンで初めてバーガーKなるものを食べてみた。
結構おいしいハンバーガーだった。
ちがうとこシリーズやってるんで、久々に朝マックしてみようと思いつく。
前回のマックの記事は2021年9月。
かなりのご無沙汰。
朝9時くらい入店。
携帯にマックのアプリは入れてはいるけど当然使ったことはない。
なのでモバイルオーダーのことは知ってはいる。
事前に塩分量2g以下の朝マックは調査済み。
人気ナンバーワンのエッグマックマフィン(塩分1.5g)のバリューセットにする。
サイドは塩分0gに出来る+50円のサラダ(ドレッシング付き)に変更。
ドリンクはアイスコーヒーをチョイス。
電子マネーでシャリーンと清算したあと、大きなテーブルテント(番号札)を渡させた。
ええっ?今こんなんになってんの??
AIに聞くと、ビーコンが内蔵されていて客の位置が分かるようになってるらしい。
いやぁ~すごすぎ!
ほどなくしてスタッフのお兄さんが注文品を運んで来てくれた。
なるほど。
ストロー無くしたんだ。
随分前のニュースで知ってはいたけどね。
カップの蓋に付いてる飲み口を引き起こして窪みにパチッとセット。
そのままで飲んでみる。
ほほぉ~思ってた以上に飲みやすい設計だ。
これ開発した人すごいゎ。
先ずはサラダからいく。
むしゃむしゃパリパリ。
そっそうだ!
サラダをマフィンに挟んでサラダエッグマフィンにしてみよう。
いいいこと思いついたよ(笑)。
ってことでマフィンを開けてレタスやらパプリカを乗せていく。
零れないように両サイドを袋で閉じて無理やり押し込んでみる。
徐にガブリ。
うっうんまぁ~♪
超久々にエッグマックマフィン食べたけどこんな美味しかったんだね。
塩分2g以下のメニューはあと数種あるからそのうち制覇してみたくなった(笑)。
アイスコーヒーを飲み干す時、カップの蓋が氷を止めてストレスフリーで飲めたんで、
改めてこのストローレスカップのすごさを思い知らされた。
5年ぶりのマックはかなり進化していた。
【いつもの塩分報告】
エッグマックマフィンの食塩相当量:1.5g
ドレッシング抜きサラダの塩分量:0g
アイスコーヒーの塩分量:0g
依って今回の塩分摂取量の合計は1.5g
結構おいしいハンバーガーだった。
ちがうとこシリーズやってるんで、久々に朝マックしてみようと思いつく。
前回のマックの記事は2021年9月。
かなりのご無沙汰。
朝9時くらい入店。
携帯にマックのアプリは入れてはいるけど当然使ったことはない。
なのでモバイルオーダーのことは知ってはいる。
事前に塩分量2g以下の朝マックは調査済み。
人気ナンバーワンのエッグマックマフィン(塩分1.5g)のバリューセットにする。
サイドは塩分0gに出来る+50円のサラダ(ドレッシング付き)に変更。
ドリンクはアイスコーヒーをチョイス。
電子マネーでシャリーンと清算したあと、大きなテーブルテント(番号札)を渡させた。
ええっ?今こんなんになってんの??
AIに聞くと、ビーコンが内蔵されていて客の位置が分かるようになってるらしい。
いやぁ~すごすぎ!
ほどなくしてスタッフのお兄さんが注文品を運んで来てくれた。
なるほど。
ストロー無くしたんだ。
随分前のニュースで知ってはいたけどね。
カップの蓋に付いてる飲み口を引き起こして窪みにパチッとセット。
そのままで飲んでみる。
ほほぉ~思ってた以上に飲みやすい設計だ。
これ開発した人すごいゎ。
先ずはサラダからいく。
むしゃむしゃパリパリ。
そっそうだ!
サラダをマフィンに挟んでサラダエッグマフィンにしてみよう。
いいいこと思いついたよ(笑)。
ってことでマフィンを開けてレタスやらパプリカを乗せていく。
零れないように両サイドを袋で閉じて無理やり押し込んでみる。
徐にガブリ。
うっうんまぁ~♪
超久々にエッグマックマフィン食べたけどこんな美味しかったんだね。
塩分2g以下のメニューはあと数種あるからそのうち制覇してみたくなった(笑)。
アイスコーヒーを飲み干す時、カップの蓋が氷を止めてストレスフリーで飲めたんで、
改めてこのストローレスカップのすごさを思い知らされた。
5年ぶりのマックはかなり進化していた。
【いつもの塩分報告】
エッグマックマフィンの食塩相当量:1.5g
ドレッシング抜きサラダの塩分量:0g
アイスコーヒーの塩分量:0g
依って今回の塩分摂取量の合計は1.5g

コメント
コメント一覧 (2)
年齢はわかりませんが、慢性腎臓病の宣告受けられてしまいましたか。
私はステージG3aです(汗)。。。
eGFR値を下げない工夫は減塩はもちろんですが、ウォーキングがお勧めです。週150h~300h歩きましょう。
このブログが参考になれば幸いです。
cooper1967
が
しました
検診の結果、eGFRの値が悪く、医者から塩分を控えるように言われました。
ラーメンスープはレンゲで3杯と言われ、減塩生活になりました。
参考にさせて頂きます😊
cooper1967
が
しました